Beschrijving
Turkse gedroogde vijgen zijn een van de zuidvruchten die de meeste vezels bevatten. Vezels nemen vocht op in onze darmen, waardoor de darmwerking wordt gestimuleerd. Ze bevatten ook een aantal interessante mineralen zoals kalium, natrium en mangaan. Natirum en kalium werken samen en zorgen dat het vocht binnen en buiten de cellen goed in balans wordt gehouden. Bovendien ondersteunen kalium en natrium het zenuwstelsel en de spieren. Daarnaast draagt de vitamine K in vijgen bij aan goede bloedstolling en gezonde botten.
TIP: Gebruik de gedroogde vijgen om je glycogeen te helpen op peil te komen na een zware training. Het ideale is dat je niet hoeft te pellen, schillen of snijden. Neem 2 a 3 vijgen mee en zodra je klaar bent met je work-out eet je de vijgen op. Niet pas bij thuiskomst dan is je lichaam zelf al op zoek gegaan in je spieren om energie te krijgen!
Land van oorsprong: Turkije – 14 euro/kg
Proef ook onze heerlijke Medjoul dadels, ongezoet, klasse 1
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.