Beschrijving
Deze, niet gecontamineerde, Vegan Omega 3 capsules van Ekopura zijn ideaal als je op een ecologische manier voldoende omega 3 wil opnemen.
Ze zijn gemaakt van algenolie en zijn dus volledig vis- en schaaldiervrij.
Waarom vegan Omega 3 innemen?
Wie geen vis kan of wil eten voorkomt een tekort door deze gelcapsules in te nemen van Ekopura. Dit is een heel essentiële voedingsbron voor het lichaam, daar 8% van onze hersenen bestaat uit omega 3. Waarom zou je omega 3 innemen, via het eten van vis, als je dit rechtstreeks kan doen via algen, de natuurlijke voedingsbron van vis. Op die manier voorkom je overbevissing, daarnaast zijn de algenolie capsules vrij van vervuiling en contaminenten, daar ze worden gekweekt. De gelcapusels zelf zijn gemaakt van zeewier en geen gelatine.
Gezondheidsvoordelen van omega 3?
Omega 3 draagt bij voor de instandhouding van de normale hersenfunctie en is ook nog eens goed voor je gezichtsvermogen.
TIP! Als toekomstige moeder is het zeker aan te raden van omega 3 in te nemen voor een goede ontwikkeling van de hersenen en ogen van de foetus. Geef je borstvoeding dan kan dit extra helpen als extra bouwsteen voor de hersenen van jouw kind.
Wat is de dagelijks aanbevolen hoeveelheid omega 3?
Je hebt 2 soorten omega 3. De eerste is het korte keten vetzuur ALA. Volgens de wereldgezondheidsorganisatie of WHO zouden we minstens een halve % van onze dagelijks calorie inname moeten halen uit de korte keten omega 3 ALA. Dit kan best heel eenvoudig! Eet dagelijks één eetlepel lijnzaad of chiazaad en je bent verzekerd. Nu is je lichaam in staat de korte keten omega 3 in staat om te zetten in het tweede, het essentiële lange keten omega 3 DHA en EPA. Het is echter nog niet bewezen of dit voldoende wordt omgezet voor een gezonde hersenfunctie. Het is dan ook aan te raden, dagelijks, 250mg niet gecontamineerde, Vegan Omega 3 in te nemen.
Neem 1-2 capsules per dag tijdens een maaltijd. Opgelet, de aanbevolen dosis niet overschrijden. Gebruik de omega 3 als aanvulling op jouw dagelijkse voeding. Dit product is geen substituut voor een normaal dieet.
In een zakje zitten 90 gelcapsules.
Wat is Ekopura?
Ekopura is een familiebedrijf, ontstaan in 2015, met als doel een sterkere wereld te creëren door middel van duurzame en echt gezonde voedingssupplementen. Producten die het beste bieden voor het menselijke lichaam en voor de natuur! Bij Ekopura werken ze enkel met biologische en/of plantaardige natuurlijke ingrediënten, ze zijn Biologisch gecertificeerd en geregistreerd bij ‘the Vegan Society’.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.