Erbology – Organic Ashwagandha powder – Ashwagandha poeder, 220gr

12,95 incl. BTW

Erbology – Organic Ashwagandha powder – Ashwagandha poeder, 220gr

9 op voorraad

Beschrijving

Ashwagandha poeder is een natuurlijk adaptogeen, dat bioactieve withanoliden* bevat. Daardoor achten wetenschappers ashwagandha verantwoordelijk voor stressverlagende effecten.

De bladeren en bessen van de ashwagandha-plant gebruikt men al honderden jaren als ingrediënt in de Ayurvedische geneeskunde.

Wat zijn de eigenschappen van Ashwagandha?

Ashwagandha beschouwt men als een adaptogeen, dat het lichaam helpt zich aan te passen aan stress en een ontstekingsremmend middel. Daarnaast kan de plant de seksuele functie en de gezondheid van de lever verbeteren. Het vermindert stress, prikkelbaarheid en angst.

Van deze steroïde is bewezen dat ze de groei van kanker onderdrukken. Bovendien zou ashwagandha het geheugen verbeteren.

Hoe gebruik je Ashwagandha poeder in je dagelijks dieet?

Voeg dagelijks een theelepel ashwagandha poeder toe aan je smoothie of een soep. Je kan het ook drinken in warm water of drink ashawgandha ‘s avonds voor het slapen gaan als een rustgevende moon milk. Je kan hier tot tweemaal daags van genieten, maar gebruik dan een halve theelepel/keer. Gebruik niet meer dan een theelepel per dag.

Ontdek hier een hemels receptje voor een ashwagandha moon milk

De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden
Dit voedingssupplement kan een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen.
Buiten bereik van kinderen bewaren.
Niet geschikt voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, evenals voor kinderen jonger dan 12 jaar.

Hoe smaakt ashwagandha?

De smaak is mild en aards.

Wij hebben Ashwagandha poeder van Erbology in de webshop. Dit Ashwagandha poeder (Withania somnifera) is 100%  biologisch. Raw, vegan en glutenvrij. Bovendien is het poeder niet genetisch gemodificeerd en duurzaam verkregen in India.

Bewaar jouw ashwagandha op een droge en donkere plaats en dit op kamertemperatuur.

De verpakking kan je gemakkelijk recycleren.

Wie of wat is Erbology?

Erbology bestaat uit Victor en Irina, broer en zus, die sinds hun jeugd, die ze doorbrachten bij hun grootmoeder in Modavië, veslaafd werden aan gezonde voeding. En daarnaast dol zijn op vreemd klinkende wortels en bessen.

Ze hebben een holistische aanpak. Dat wil zeggen dat ze geloven in de kracht van planten maar ook in de kracht van positief denken. Bovendien zijn alle producten vegan en maken ze geen gebruik van toegevoegde suikers en bewaarmiddelen.

Daarnaast is alles biologisch en niet genetisch gemodificeerd. Hun ethische werkstandaard ligt heel hoog en verwachten dit ook van hun partners. Hun verpakkingen zijn gerycled of bio afbreekbaar.

Ook Amla is een super antioxidant dat dagelijks aanbevolen wordt!

*Wat zijn withanoliden?

Withanoliden zijn een groep steroïden die enkel voorkomen in de ashwagandha struik. Namelijk de wortels van deze plant bevatten een chemische verbinding, de withanolide. Uit onderzoek is gebleken dat ze kankercellen onderdrukken en als antioxidant* fungeren.

*Wat zijn antioxidanten?

Het doel van antioxidanten zit al een beetje in de benaming zelf, namelijk het lichaam beschermen tegen oxidatieve stress door vrije radicalen te bestrijden. Een teveel aan vrije radicalen beschadigt het lichaam. Oxidatieve stress krijgen we door allerlei omgevingsfactoren, zoals tabak, alcohol, UV licht en vervuiling. Ook door ongezonde voeding, chronische stress en medicatie.

Die oxidatieve stress kan je zelf gemakkelijk zelf al wat onder controle houden door jezelf een paar eenvoudige gewoontes op te leggen. Bijvoorbeeld door te stoppen met roken en minder alcohol te drinken.

Daarnaast kan je ook kiezen voor een evenwichtige voeding rijk aan antioxidanten. Denk daarbij aan het eten van fruit en groenten. Maar gebruik ook vaak kruiden en specerijen. Bovendien zijn gezonde vetten ook een bron van antioxidanten, zoals avocado, gedroogd fruit en noten.

Tip! Beperk de inname van dierlijke vetten, dat wil zeggen vlees, charcuterie, zuivel en eieren. Maar ook producten met toegevoegde suikers.

Extra informatie

Gewicht 220 g

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Erbology – Organic Ashwagandha powder – Ashwagandha poeder, 220gr” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.