hoedje af

Voor PonyHütchen!
Wie tAK al even kent, weet dat wij groot fan zijn van het Duitse merk PonyHûtchen?
In het Zwitserse mini-bedrijf worden alle producten liefdevol met de hand vervaardigd. Geïnspireerd door haar eigen kinderen en het zoeken naar goede, gezonde producten om hun de beste zorgen te geven, startte grondlegster, Hendrike, in 2009 met het maken van eigen verzorgingsproducten en een cosmetica-lijn in haar keuken. Ze werd snel erkend over de ganse wereld, vooral door de aluminium-vrije deo’s.

deocremes ponyhuetchen

Meer bepaald, een deocrème en daarmee hebben we eindelijk een natuurlijke deodorant gevonden die niet enkel bio, vegan, puur en heerlijk ruikt! Maar ook een deo (toch niet onbelangrijk) die effectief werkt, zelfs bij het sporten. 
De deocrèmes zijn volledig natuurlijk en gemaakt met hoogwaardige ingrediënten. Ze bevatten ook helemaal geen aluminiumchloriden. De  textuur is licht en romig en de deo wordt snel opgenomen door de huid. Een extra pluspunt, de crème laat geen strepen na op kleding. Door de verzorgende werking van zowel de organische sheabutter en  kokosolie is de deo vooral heel geschikt voor een gevoelige huid, ook na het epileren. Gegarandeerd een hele dag een fris en proper gevoel. 
Als pluspunt hebben ze de deocrème-receptuur onlangs volledig vernieuwd, maar geen paniek, ze zijn alleen nog beter geworden! Wat is er dan juist gewijzigd, vraag je je af?
De deocrème wordt bij hogere temperaturen niet langer vloeibaar. Tot dusver was dit te wijten aan de kokosolie die bij temperaturen boven 24 graden vloeibaar wordt. Dit is nu verleden tijd. Dit wordt verzekerd door een veganistisch olie-bindmiddel. Het zorgt ervoor dat de formulering stabiel blijft en de oliën niet meer scheiden. Dit maakt PonyHütchen het eerste bedrijf, in natuurlijke cosmetica, dat een hittebestendige deodorant aanbiedt op basis van kokosolie. Op gebied van gebruik, het gevoel op de huid en de werking verandert er niets. Het nieuwe ingrediënt maakt de deodorant wel iets vaster, meer als een pasta. Maar dat heeft alleen maar voordelen, want de vastere structuur zorgt voor een zuiniger gebruik. Een grote pot gaat 6 à 7 maanden mee als hij eenmaal per dag wordt gebruikt met een kleine vingertop deocrème per oksel.
Bij tAK hebben we alle geuren in huis, bovenop de bestaande zoals A Perfect Match(a), Fresh & Fruity en Kuscheldecke, hebben we ook 4 nieuwe geuren in het assortiment. Wat dacht je van namen zoals Rock-a Hula, Citrus Fizz en Supervixen?
Voor de heren hebben we nu de mannelijke geur Waldnebel, een mannelijke, frisse opwindende geur van groene bladeren, lelie en hout.
50ml – 12 euro
De deo is echt een toppertje maar volgende producten hebben we, op aanraden van PonyHütchen, ook opgenomen in het gamma: 
  • Vegan lippenbalsem. Deze voedt je lippen intensief en tovert een subtiele glans op jouw lippen voor een zachte, gezonde tint. Elke balsem heeft een aangename, frisse geur. Alle balsems maakt men bij PonyHütchen liefdevol met de hand en labelt men individueel. Breng hem eenvoudig aan met je vinger. Je ervaart geen kleverig of vettig gevoel, maar je lippen voelen ultralicht en zacht. We hebben ze alle 4: Kiss Me Quick, Oh La La, Sweet Chai en Tickle Me Pink! * 12ml – 7 eurolip butter ponyhutchen
  • Vegan vaste parfum. Een parfum in crème vorm is eigenlijk de meest originele uitvoering van een parfum. In de begindagen van de parfumerie werden geuroliën vermengd met dierlijke vetten. Dit deed men omdat de geur zo lang op de huid aanwezig bleef. Pas later, toen de geurindustrie werd geboren, ging men over naar water en alcohol in plaats van vetten. Tegenwoordig zijn deze gekend als de klassieke parfums om te verstuiven.
    PonyHütchen gebruikt een combinatie van kokosolie en soja, uit de biologische landbouw, voor het ontwikkelen van een vaste parfum. Ze bieden niet alleen een heerlijke, lang blijvende geur maar gaan ook op het zelfde moment de huid gaan verzorgen. Kokosolie is namelijk rijk aan essentiële vetzuren, mineralen en vitamines. Ze maken heel bewust geen gebruik van alcohol omdat het de huid uitdroogt en de luchtwegen irriteert.
    Bij de vaste parfum kan je vertrouwen op hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten die 100% vegan en dierproefvrij zijn. Door de kwaliteit van de grondstoffen en het unieke recept, creëren ze een parfum dat eruit springt, door zijn effectieve werking en de lange houdbaarheid van de geur. De weinige, zeer effectieve ingrediënten zijn optimaal op elkaar afgestemd. Alle solide, veganistische parfums van PonyHütchen zijn handgemaakt, duurzaam en verzorgend. We hebben ze in de geuren A perfect Match(a) en Rock-a-hula. * 12ml – 12 euro
  • De Bio Shea Mousse: De shea mousses van PonyHütchen zijn bijna legendarisch, omdat ze heel helend werken en dus ook ideaal zijn voor de droge, dunne huid. Ze bevatten niets dan waardevolle sheabutter, verzorgende plantaardige oliën en een vleugje witte klei, die voeden, kalmeren en intensief zorgen voor de huid. Ze worden luchtig opgeklopt, waardoor ze hun romige textuur behouden. Ze zijn geschikt voor een verscheidenheid aan toepassingen, aangezien ze niet alleen geschikt zijn als lichaamsolie, maar ook als hand- en nagelverzorging, als massageolie en zelfs als haarverzorging, in het bijzonder voor droog en/of krullend haar, of voor het stylen van kort haar. *150ml – 23 euro
  • Feste Handcrème: De organische handcrèmes zijn intensief verzorgend. Cacaoboter, Sheabutter en Kokosolie, uit de organische landbouw, voeden en beschermen de huid en zorgen voor essentiële vetzuren. De vaste handcrèmes zijn zeer veelzijdig – in aanvulling op de handverzorging, bijvoorbeeld ook als een rijke verzorging van de nagelriemen, als lichaamsolie, intensieve gezichtsverzorging (’s nachts), als een massage-olie of voor de verzorging van droge haarpunten en het stylen van kort haar. Wat ook heel leuk is dat je het doosje gewoon weer kan opvullen!  * 50gr – 13 euro
Waarschijnlijk is het al wat duidelijker geworden waarom we zo enthousiast zijn 🙂 ?
Hoedje af dus voor PonyHûtchen (letterlijk vertaald: ponyhoedje)

smoothen your life

Smoothies? Zijn vegan smoothies een hype of bieden ze echt een meerwaarde voor de gezondheid. Als je een beetje googled heb je zowel de voor- als tegenstanders. Dus wat is de beste manier om de waarheid te achterhalen? Juist, zelf de proef op de som nemen.

tAK vegan smoothies

Heiko en ik eten al 4 jaar lang elke ochtend trouw onze smoothie en sinds twee jaar eten we zelfs ook ’s middags een smoothie, en laat de tijd het niet toe om ’s avonds te koken dan maken we, je raadt het al, een smoothie!

Valt het op dat “we loooove vegan smoothies”?

We zijn op die tijd geen kilo’s aangekomen of drastisch afgevallen, we leven niet van hongeraanval naar hongeraanval, onze tanden zitten nog vast, onze bloedwaarden tonen geen risico op diabetes type 2, we voelen ons energieker, gewrichtspijnen en -ontstekingen zijn verdwenen,… dus wij besluiten: voor ons biedt het een meerwaarde!

Het is wel zo dat wij ze steeds zelf bereiden met vers fruit en kraakverse groenten en ze nooit kant en klaar kopen in de supermarkt. Want opgelet voor misverstanden. Een smoothie uit de supermarkt bevat een beetje geplet fruit en héél véél vruchtensap. Veel koolhydraten en nauwelijks vezels dus, dit verhoogt de kans op overgewicht en diabetes.

En zo krijg je dus een slechte naam…

Hoe ziet een smoothie er dan wel uit? Dat hebben de meisjes van “Well Vegan” mooi geïllustreerd en ik ben zo vrij dit te delen:

13-11-Smoothie-Card_r02-1-466x700

Dus smoothies eten is niet alleen ongelooflijk lekker, een veelzijdigheid aan groenten en fruit, het is eenvoudig in bereiden dus tijdsbesparend, het heeft ook nog eens massa’s gezondheidsvoordelen.

Wordt je ook al een klein beetje smoothie-lover?

Ik weet niet of het al opviel dat ik steeds smoothies eten schrijf ipv drinken? Daar is een heel goede reden voor.

Hiervoor verwijs ik graag naar Dr Greger (de tAK inspiratiebron :-)) waar een studie aantoont dat het beter is je smoothie traag op te lepelen en zelfs op te kauwen (net zoals je warme soep zou eten) zodat de voedingsstoffen optimaal worden opgenomen maar ook zorgt voor een voldaan en verzadigd gevoel. Je eigen brein durft je ook wel eens te bedriegen. De studie toont ook aan dat als je twee identieke vegan smoothies voorgeschoteld krijgt en de één wordt omschreven als een verstandige, gezonde keuze van 140 kcal en de ander als een verleidelijke traktatie van 600kcal, dat mensen zeggen dat ze zich meer verzadigd voelen bij de verleidelijke traktatie. Wat blijkt, deze mensen hadden effectief een veel lagere ghrelinespiegel (ghreline is een hormoon dat grotendeels wordt geproduceerd in de maag en dat de eetlust opwekt), dus een gans andere hormonale reactie. Zot, he?Wij eten onze smoothie dan ook steeds in een bowl, met een lepel en met toppings zodat we zeker trager eten en goed kauwen.

Vers fruit in een smoothie bowl geeft je dus de geprefereerde en (enig) natuurlijke bron van energie: koolhydraten in de vorm van suikers. Daarnaast neemt je lichaam massa’s vitaminen en mineralen op, zoals kalium, foliumzuur, magnesium, vitamine A, C en veel B’s… En, last but not least, fruit en groenten zijn hoog in vezels, die een belangrijke rol spelen bij de vertering en je weerstand verhogen.

Hope we made you a smoothie addict too 🙂 want niets dan voordelen toch?

Wil je graag aan de slag maar je weet niet goed hoe te beginnen? Ik laat me vaak inspireren door de smoothies van Green Kitchen Stories. Je vindt veel vegan recepten voor smoothies terug op hun website en you tube kanaal. Ze brachten ook een Green Kitchen Smoothies kookboekje uit en ze hebben tevens heel handige apps met heel veel vegan recepten.

Een smoothie smaakt nog beter in een leuke kom. Sowieso eten wij hem steeds met een houten lepel.

Ontdek ook onze mooie smoothie bowls en spoons.

We hebben de “tropical kind

De “colorful kind

Of de “robust kindbitz bowls 01

Allen zijn ze zero waste en duurzaam.

liljebergs

De Zweedse fotograaf Göran Liljeberg staat bekend om zijn prachtige macrofotografie. De manier waarop Liljeberg elk minuscuul detail van bijzondere vlinders en insecten vastlegt, doet denken aan illustraties die men kan aantreffen in natuurboeken uit de victoriaanse tijd.

Verder lezen liljebergs

new stuff

Het zomert volop in de lente, als dat niet typisch Belgisch is? Wel heerlijk om buiten gezellig samen te aperitieven of te tafelen met bijhorende hapjes en lekkernijen 🙂 Ontdek snel onze nieuwe aanwinsten:

Verder lezen new stuff

verlof

tAK is nog open tem zondag, 31 december 2017, 13u. Daarna zijn we een weekje in verlof (tem 10 januari 2018) en gelden weer de normale openingsuren. Do-vrij van 8u – 18u en op zaterdag van 9u – 15u. Fijn eindejaar en een magisch 2018 toegewenst, Heiko, Vanessa, Momo en Ruby x

vanaf 6 december

May I have your attention please!? (tAK Eminem). Tijdens de maand december, meer bepaald vanaf 6 december (hopelijk loopt de sint niet stilletjes ons huisje voorbij), worden de openingsuren een beetje gewijzigd. Donderdag en vrijdag blijven onveranderd, nl van 8u tot 18u. Op zaterdag echter, zijn we langer open, van 9u tot 18u ipv tot 15u. En we zijn dan ook open op zondagvoormiddag van 9u tot 13u.
cof
Make it a december to remember met tAK – a plant-based lifestyle